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Avr 09

Elie LEFRANC, champion de France !

Les Championnats de France des Régions avaient lieu à Saint-Dié-des-Vosges (88) du 05 au 08 avril 2016. La Ligue de Bretagne avait engagé trois équipes dont une en cadets. Elie LEFRANC avait été sélectionné pour en faire partie. Ses coéquipiers étaient Thibault BAILLIET (US Vern TT) et Louis CHAERLE (Thorigné-Fouillard TT). Les jeunes bretons partaient tête de série n°1 de la compétition.
Grâce à leur sans-faute, l’équipe emmenée par Frédéric LEBRETON termine première de sa poule et se qualifie directement pour le quart de finale. Les victoires s’enchaînent jusqu’à la finale où la Bretagne ne tremblera pas pour remporter le titre de Champions de France des Régions dans la catégorie cadets. C’est donc une belle médaille d’or qu’Elie peut rajouter à son palmarès qui commence à être bien garni !

Équipe de Bretagne cadets.

Équipe de Bretagne cadets composée d’Elie LEFRANC, Thibault BAILLIET et Louis CHAERLE (Capitaine : Frédéric LEBRETON).

Poule (07 avril 2016) :
1) Victoire 3/0 contre Poitou-Charentes (n°8).
2) Victoire 3/1 contre Nord-Pas-de-Calais (n°5).
3) Défaite 3/2 contre Picardie (n°4).

Première place de la poule ce qui permet d’être directement en quart de finale.

Tableau principal (08 avril 2016):
– Quart de finale : Victoire 3/1 contre Lorraine (n°7).
– Demi-finale : Défaite 3/0 contre Champagne-Ardenne (n°3).
– Finale : Victoire 3/1 contre Provence-Alpes-Côte d’Azur (n°2).

Place finale : 1er.

À noter également que grâce à la victoire des cadets et la seconde place des cadettes, la Bretagne remporte le Challenge Ceccaldi et qui récompense la meilleure délégation des deux catégories.

Médaille d'or pour Elie LEFRANC et la Bretagne.

Médaille d’or pour Elie LEFRANC et la Bretagne.

Bretagne vainqueur du Challenge Ceccaldi.

Bretagne vainqueur du Challenge Ceccaldi.

Avr 04

Journée 6 – Phase 2

Voici les résultats de la cinquième journée des championnats par équipes de la seconde phase !

Nationale 2 : Avenir de Rennes 1 – CA L’Haÿ-les-Roses TT 1 : Match nul 7-7

Nationale 3 : Avenir de Rennes 2 – 7 Îles Perros TT 1 : Victoire 8-6

Pré-Nationale : AC Plérin 1 – Avenir de Rennes 3 : Défaite 13-1

Régionale 2 : Légion Saint-Pierre de Brest 1 – Avenir de Rennes 4 : Victoire 2-12

Départementale 2 : Liffré US 2 – Avenir de Rennes 5 : Victoire 6-8

Mar 28

Mars 2016

Résultats des championnats d’Ille-et-vilaine (19-20/03 à Vern)

Toutes catégories Messieurs
Finale – Grégoire RIGOLE, finaliste (médaille d’argent)

Grégoire RIGOLE, finaliste aux championnats 35 2016

Grégoire RIGOLE, finaliste aux championnats 35 2016

1/4 – Elie LEFRANC
1/8 – David LEVALOIS, Valentin JUAN, Christophe JEGOUIC
1/16 – Brieuc BLANCHET, Vivien SAUVAGE, Anthony LE NAOUR

Tableau 5-16
1/4 – Julien LISION
1/8 – François JAMYOT DE LA HAYE

Tableau 5-12
1/4 – Balthazar GAUTIER
1/32 – Mike MARIAYEE, Sébastien DUBREUIL
poule – Eric GOEDERT

Doubles Messieurs 
1/2 – Grégoire RIGOLE/Valentin JUAN

Grégoire et Valentin, demi-finalistes (médaille de bronze) en double

Grégoire et Valentin, demi-finalistes (médaille de bronze) en double

1/4 – Florian LENOIR/Vivien SAUVAGE, Brieuc BLANCHET/Sylvain GOUAILLIER
1/8 – Christophe JEGOUIC/Anthony LE NAOUR
1/16 – François JAMYOT DE LA HAYE/Sébastien DUBREUIL

Tableau Juniors
Finale – Christophe JEGOUIC, finaliste (médaille d’argent)
1/2 – Valentin JUAN

Christophe (médaille d'argent) et Valentin (médaille de bronze)

Christophe (médaille d’argent) et Valentin (médaille de bronze)

1/4 – Brieuc BLANCHET
1/8 – Elie LEFRANC

Tableau Cadets
1/2 – Elie LEFRANC

Elie LEFRANC, demi-finaliste en Cadets

Elie LEFRANC, demi-finaliste en Cadets (médaille de bronze)

1/8 – Balthazar GAUTIER

Tableau Benjamins
poule – Milan BIENNE-MARTIN

Top 3 des performances de Mars

1- Christophe JEGOUIC (2154) bat Sébastien PRIME (2416), avec un écart de 261pts !
2- Balthazar GAUTIER (1123) bat Gwendal HERVAGAULT (1279), avec un écart de 156pts.
3- Balthazar GAUTIER (1123), bat DAVID BRASSEUR (1236), avec un écart de 113pts.

Top 5 des progressions de Mars

1- Balthazar GAUTIER gagne 43,5 points,
2- Valentin JUAN gagne 20 points,
3- François JAMYOT DE LA HAYE gagne 20 points,
4- Vivien SAUVAGE gagne 19,5 points,
5- et Christophe JEGOUIC gagne 17,5 points.

Rappel :
Le prochain match en Nationale aura lieu Samedi 02/04/2016 à domicile !
Notre équipe 1 en N2 affrontera l’Haÿ-les-Roses TT 1 (premier de poule), tandis que notre équipe 2 jouera contre 7 Îles Perros TT 1.
Venez nombreux encourager nos Nationales pour ce dernier match à domicile de la saison !
Rendez-vous ce Samedi à 17h : 23 avenue de Guyenne (quatier Villejean)

Mar 28

Journée 5 – Phase 2

Voici les résultats de la cinquième journée des championnats par équipes de la seconde phase !

Nationale 2 : Ingre CMPJM 1 – Avenir de Rennes 1 : Victoire 0-8

Nationale 3 : Le Mans ASGM 1 – Avenir de Rennes 2 : Défaite 8-1

Pré-Nationale : Avenir de Rennes 3 – Saint-Divy Sport TT 2 : Défaite 2-12

Régionale 2 : Avenir de Rennes 4 – Thorigné-Fouillard TT 5 : Victoire 10-4

Départementale 2 : Avenir de Rennes 5 – Javené-Lécousse TT 3 : Victoire 9-5

Le prochain match en Nationale aura lieu Samedi 02/04/2016 à domicile !
Notre équipe 1 en N2 affrontera l’Haÿ-les-Roses TT 1 (premier de poule), tandis que notre équipe 2 jouera contre 7 Îles Perros TT 1.
Venez nombreux encourager nos Nationales pour ce dernier match à domicile de la saison !
Rendez-vous ce Samedi à 17h : 23 avenue de Guyenne (quatier Villejean)

Mar 02

Février 2016

Top 5 des performances de Février

1- Valentin JUAN (2148) bat Giovanni BALCOU LE BORGNE (2455), avec un écart de 307pts !
2- Elie LEFRANC (2046) bat Maxime CARLOMAGNO (2319), avec un écart de 272pts.
3- Antoine GUYOT (1516), bat Clément BOURGET (1734), avec un écart de 217pts.
4- Vivien SAUVAGE (1775) bat Jordan MARS (1956), avec un écart de 180pts.
5- Antoine GUYOT (1516) bat Vincent PERROT (1648), avec un écart de 131pts.

Top 5 des progressions de Février

1- Antoine GUYOT gagne 37 points,
2- Vivien SAUVAGE gagne 20,5 points,
3- Grégoire RIGOLE gagne 19,5 points,
4- Valentin JUAN gagne 19 points points,
5- et Elie LEFRANC gagne 14 points.

Mar 02

Journée 4 – Phase 2

Voici les résultats de la quatrième journée des championnats par équipes de la seconde phase !

Nationale 2 : Avenir de Rennes 1 – GV Hennebont TT 2 : Victoire 8-3

Nationale 3 : Avenir de Rennes 2 – Beglais CA 1 : Victoire 8-5

Pré-Nationale : FL Lanester 1 – Avenir de Rennes 3 : Défaite 11-3

Régionale 2 : TTC Brest Recouvrance 2 – Avenir de Rennes 4 : Victoire 5-9

Départementale 2 : Bruz AL 3 – Avenir de Rennes 5 : Victoire 6-8

Fév 03

Janvier 2016

Alors que le mois de Février débute sur le 3ème tour du CFI, faisons un rapide bilan du début de l’année 2016…

Top 5 des performances de Janvier

1- Eric GOEDERT (714) bat Benoist LAVAUX (1012), avec un écart de 298pts !
2- Florian LENOIR (2263) bat Yong Li (2554), avec un écart de 291pts.
3- Grégoire RIGOLE (2431), bat Jimmy DEVAUX (2589), avec un écart de 158pts.
4- Antoine GUYOT (1501) bat Jonathan MACHOMET (1640), avec un écart de 139pts.
5- Valentin JUAN (2134) bat Arnaud DRUEZ (2235), avec un écart de 101pts.

Top 5 des progressions de Janvier

1- Antoine GUYOT gagne 15,5 points,
2- Grégoire RIGOLE gagne 15 points,
3- Valentin JUAN gagne 14 points,
4- David LEVALOIS gagne 13,5 points points,
5- et Eric GOEDERT gagne 12 points.

Fév 03

Journée 2 – Phase 2

Voici les résultats de la deuxième journée des championnats par équipes de la seconde phase !

Nationale 2 : Avenir de Rennes 1 – Le Havre ATT 1 : Victoire 8-4

Nationale 3 : Avenir de Rennes 2 – Raquette Marmandaise 1 : Défaite 2-8

Pré-Nationale : TT Landivisiau 1 – Avenir de Rennes 3 : Défaite 14-0

Régionale 2 : TT La Baie Yffiniac 1 – Avenir de Rennes 4 : Match nul 7-7

Départementale 2 : Vern US 6 – Avenir de Rennes 5 : Victoire 4-10

Jan 25

Elie LEFRANC en stage à Bistrita (Roumanie)

Du lundi 11 au lundi 25 janvier 2016, Elie LEFRANC a participé à un stage organisé par la Ligue de Bretagne de Tennis de Table à Bistrita en Roumanie. Avec un groupe de huit jeunes du Pôle Espoirs breton et deux joueuses de l’INSEP, Elie est parti s’entraîner pendant ces deux semaines au Centre Olympique de Bistrita. Il était accompagné par Vivien SAUVAGE qui faisait partie de l’encadrement de ce stage. Le centre est dirigé par Marian-Marcel FILIPAS, responsable des cadettes roumaines et assisté de cinq autres entraîneurs. C’est le centre formateur de Kalinikos KREANGA, Mihaela STEFF, Valéria BORZA…
Les journées étaient rythmées de même manière chaque jour avec une séance de 9h00 à 11h45 le matin et une séance de 16h30 à 19h15 l’après-midi. Juste après le repas du midi et du soir, la période était consacrée au rattrapage des cours et des devoirs envoyés par les professeurs.

Elie LEFRANC en stage dans le Centre Olympique de Bistrita (Roumanie).

Elie LEFRANC en stage dans le Centre Olympique de Bistrita (Roumanie).

Les séances étaient similaires jour après jour avec, pour commencer, un échauffement physique d’une quinzaine de minutes divisé en trois partie : une partie rythmée avec différents exercices de courses, un échauffement articulaire, puis une partie dynamique sur place. Ensuite l’échauffement spécifique à la table d’environ 40 minutes se composait à chaque séance de : jeu court sur jeu court, une diagonale, puis l’autre, d’une ligne puis l’autre. Ensuite, trois exercices majoritairement basés sur le rythme, le jeu de jambes et la tenue de balle étaient proposés, avec une première situation fermée et sans service puis une deuxième situation souvent avec service-remise et du jeu libre. Enfin, pour compléter la séance, les joueurs finissaient souvent par un match de différentes formes (1 set en top sur top, 2 sets libres, …).

A chaque séance, un joueur français s’entraînait avec un joueur roumain. Ils ont des systèmes de jeu très variés donc c’était intéressant pour les joueurs. Les entraîneurs roumains dirigeaient toutes les séances et passaient à chacune d’elles quelques joueurs français en séance individuelle au panier de balles. Environ un jour sur deux ou trois Elie est passé avec un entraîneur roumain sur le temps d’une séance entière pour travailler individuellement. Les conseils étaient axés surtout sur l’action du corps, le jeu vers l’avant et l’engagement physique, notamment en coup droit.

Mise à part la première journée avec sans doute un peu de fatigue du transport et l’adaptation au rythme des séances, Elie a su rentabiliser les séances et profiter de ce temps d’entraînement important pour faire quelques corrections techniques.

Il est ressorti satisfait de son stage :
« J’ai bien aimé ce stage car les entraînements et le fonctionnement étaient différents de ceux du Pôle Espoirs même si les exercices étaient répétitifs et l’échauffement un peu long. En Roumanie on fait moins de construction de jeu, mais plus de rythme, de travail technique (notamment au panier de balles), ce qui m’a permis de progresser sur ce point, principalement en coup droit. Ce stage m’a apporté aussi plus d’autonomie et d’organisation.
Je me suis bien entraîné et je jouais bien, je suis content de mon stage. »

C’est une belle expérience que vient de vivre Elie LEFRANC qui va l’aider à poursuivre sa belle progression !

Elie LEFRANC en stage dans le Centre Olympique de Bistrita (Roumanie).

Elie LEFRANC en stage dans le Centre Olympique de Bistrita (Roumanie).

Jan 23

Journée 1 – Phase 2

Voici les résultats de la première journée des championnats par équipes de la seconde phase !

Nationale 2 : Caen TTC 2 – Avenir de Rennes 1 : Match nul 7-7

Nationale 3 : VGA Saint-Maur US 2 – Avenir de Rennes 2 : Match nul 7-7

Pré-Nationale : Avenir de Rennes 3 – T.A. Rennes 1 : Défaite 3-11

Régionale 2 : Avenir de Rennes 4 – TT Loperhet 1 : Défaite 5-9

Départementale 2 : Avenir de Rennes 5 – Médréac-Quédillac UP (Q) 2 : Victoire 9-5

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